충격적인 중국 황사 우리나라 봄철 황사 건강 관리 법

얼마 전 돌풍을 동반한 모래폭풍이 중국 북부지역과 서부 지역을 강타하며 황사경보가 발령됐습니다. 충격적인 황사로 인하여 우리나라에도 영향을 주지 않을까 많은 분들이 걱정을 하고 계실 텐데요. 이번 중국발 황사가 우리나라에도 영향을 줄 수 있다고 합니다. 이번 중국황사가 네이멍구 등 북부 지역에서 일어났는데, 이 두 지역의 경우 매년 봄, 우리나라에 영향을 준다고 합니다. 그렇다면 봄철 황사를 예방할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?

1. 중국발 황사 얼마나 심각한가?

https://www.hankyung.com/international/article/2023031122717

"우리나라까지 날아오는거 아냐"…중국, 황사 경보 발령

중국에서 일어난 황사는 공기중에서 흙냄새가 나며 희뿌연 먼지로 앞을 볼 수 없을 정도로 심각하다고 합니다.  한 낮인데도 밤인 것처럼 컴컴하게 뒤덮여서 많은 사람들이 불편함을 겪고 있다고 합니다.  11일 오전 8시를 기준으로 청색 경보를 내린 상태라고 합니다. 황사 경보는 총 4단계로 청색, 황색, 오렌지색, 적색 등으로 나뉘는데 적색이 가장 심각한 단계라고 합니다. 현재 네이멍구 사막지대에서 발생한 돌풍들이 남하하고 있기 때문에 우리나라에도 영향을 줄 것이라는 예측들이 나오고 있습니다.

출처-나무위키

빨간 테두리로 된 곳이 바로 네이멍구(내몽골)위치입니다. 육안 상으로도 우리나라와 굉장히 가까운 위치에 있기 때문에 이번 황사를 대비하여 건강 관리법을 숙지하는 것이 좋습니다. 

2. 2022년 우리나라의 황사 첫 관측은 언제 인가?

2022년을 기준으로 우리나라 첫 황사는 2022년 3월 4일에 관측이 되었다고 합니다. 그렇다면 2023년은 어떨까요?

1월

2월

3월

4월

5월

6월

7월

8월

9월

10월

11월

12월

2023년

4

2022년

2

2

1

2021년

2

5

2

5

이미 올해기준 1월에 4번이나 관측된 것으로 나와있습니다. 이미 중국발 황사가 조금씩 유입되고 있다는 뜻입니다. 아직은 시베리아 기단의 차가운 바람의 영향을 받고 있기 때문에 이번 봄철 황사는 특히 더 조심해야 할 것으로 예상됩니다.  

3. 봄철 황사 건강 관리법

• 물을 자주 마셔서 몸안에 쌓인 노폐물을 배출시킨다.
• 호흡기에 좋은 음식들을 먹어서 체내에 중금속들 배출을 돕는다.

2023.03.01 - [일상을 배우다] - 미세 먼지와 황사로부터 호흡기 지키는 음식 Top 10

미세 먼지와 황사로부터 호흡기 지키는 음식 Top 10

• 황사방지용 마스크를 착용한다. 

4. 황사 발생 대비 행동 요령

 

• 외출 후에는 반드시 손과 발 등 몸을 깨끗이 씻고 양치질을 해야 한다.
• 외출 시에는 보호안경이나 마스크, 긴소매를 착용한다.
• 렌즈 사용자는 렌즈 대신 안경을 착용하여 눈을 보호한다.
• 황사에 노출되지 않도록 되도록 외출을 삼간다.
• 황사가 실내에 들어오지 못하도록 창문을 잘 닫는다.
• 공기청정기로 실내 공기를 정화시키고, 가습기로 실내 습도를 높인다.
• 황사에 노출된 채소나 과일은 충분히 세척한 후에 섭취하도록 한다.